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Natascha Köhler
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1. Datenschutz auf einen Blick
Allgemeine Hinweise
Die folgenden Hinweise geben einen einfachen Überblick darüber, was mit Ihren personenbezogenen Daten passiert, wenn Sie diese Website besuchen. Personenbezogene Daten sind alle Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Ausführliche Informationen zum Thema Datenschutz entnehmen Sie unserer unter diesem Text aufgeführten Datenschutzerklärung.
Datenerfassung auf dieser Website Wer ist verantwortlich für die Datenerfassung auf dieser Website?
Die Datenverarbeitung auf dieser Website erfolgt durch den Websitebetreiber. Dessen Kontaktdaten können Sie dem Abschnitt „Hinweis zur Verantwortlichen Stelle“ in dieser Datenschutzerklärung entnehmen.
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Wofür nutzen wir Ihre Daten?
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Welche Rechte haben Sie bezüglich Ihrer Daten?
Sie haben jederzeit das Recht, unentgeltlich Auskunft über Herkunft, Empfänger und Zweck Ihrer gespeicherten personenbezogenen Daten zu erhalten. Sie haben außerdem ein Recht, die Berichtigung oder Löschung dieser Daten zu verlangen. Wenn Sie eine Einwilligung zur Datenverarbeitung erteilt haben, können Sie diese Einwilligung jederzeit für die Zukunft widerrufen. Außerdem haben Sie das Recht, unter bestimmten Umständen die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen. Des Weiteren steht Ihnen ein Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu.
Hierzu sowie zu weiteren Fragen zum Thema Datenschutz können Sie sich jederzeit an uns wenden.
2. Hosting und Content Delivery Networks (CDN)
Externes Hosting
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Der Einsatz des Hosters erfolgt zum Zwecke der Vertragserfüllung gegenüber unseren potenziellen und bestehenden Kunden (Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO) und im Interesse einer sicheren, schnellen und effizienten Bereitstellung unseres Online-Angebots durch einen professionellen Anbieter (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO).
Unser Hoster wird Ihre Daten nur insoweit verarbeiten, wie dies zur Erfüllung seiner Leistungspflichten erforderlich ist und unsere Weisungen in Bezug auf diese Daten befolgen.
Wir setzen folgenden Hoster ein:
STRATO AG
Pascalstraße 10
10587 Berlin
3. Allgemeine Hinweise und Pflichtinformationen
Datenschutz
Die Betreiber dieser Seiten nehmen den Schutz Ihrer persönlichen Daten sehr ernst. Wir behandeln Ihre personenbezogenen Daten vertraulich und entsprechend der gesetzlichen Datenschutzvorschriften sowie dieser Datenschutzerklärung.
Wenn Sie diese Website benutzen, werden verschiedene personenbezogene Daten erhoben. Personenbezogene Daten sind Daten, mit denen Sie persönlich identifiziert werden können. Die vorliegende Datenschutzerklärung erläutert, welche Daten wir erheben und wofür wir sie nutzen. Sie erläutert auch, wie und zu welchem Zweck das geschieht.
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Speicherdauer
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Widerruf Ihrer Einwilligung zur Datenverarbeitung
Viele Datenverarbeitungsvorgänge sind nur mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung möglich. Sie können eine bereits erteilte Einwilligung jederzeit widerrufen. Die Rechtmäßigkeit der bis zum Widerruf erfolgten Datenverarbeitung bleibt vom Widerruf unberührt.
Widerspruchsrecht gegen die Datenerhebung in besonderen Fällen sowie gegen Direktwerbung (Art. 21 DSGVO)
WENN DIE DATENVERARBEITUNG AUF GRUNDLAGE VON ART. 6 ABS. 1 LIT. E ODER F DSGVO ERFOLGT, HABEN SIE JEDERZEIT DAS RECHT, AUS GRÜNDEN, DIE SICH AUS IHRER BESONDEREN SITUATION ERGEBEN, GEGEN DIE VERARBEITUNG IHRER PERSONENBEZOGENEN DATEN WIDERSPRUCH EINZULEGEN; DIES GILT AUCH FÜR EIN AUF DIESE BESTIMMUNGEN GESTÜTZTES PROFILING. DIE JEWEILIGE RECHTSGRUNDLAGE, AUF DENEN EINE VERARBEITUNG BERUHT, ENTNEHMEN SIE DIESER DATENSCHUTZERKLÄRUNG. WENN SIE WIDERSPRUCH EINLEGEN, WERDEN WIR IHRE BETROFFENEN PERSONENBEZOGENEN DATEN NICHT MEHR VERARBEITEN, ES SEI DENN, WIR KÖNNEN ZWINGENDE SCHUTZWÜRDIGE GRÜNDE FÜR DIE VERARBEITUNG NACHWEISEN, DIE IHRE INTERESSEN, RECHTE UND FREIHEITEN ÜBERWIEGEN ODER DIE VERARBEITUNG DIENT DER GELTENDMACHUNG, AUSÜBUNG ODER VERTEIDIGUNG VON RECHTSANSPRÜCHEN (WIDERSPRUCH NACH ART. 21 ABS. 1 DSGVO).
WERDEN IHRE PERSONENBEZOGENEN DATEN VERARBEITET, UM DIREKTWERBUNG ZU BETREIBEN, SO HABEN SIE DAS RECHT, JEDERZEIT WIDERSPRUCH GEGEN DIE VERARBEITUNG SIE BETREFFENDER PERSONENBEZOGENER DATEN ZUM ZWECKE DERARTIGER WERBUNG EINZULEGEN; DIES GILT AUCH FÜR DAS PROFILING, SOWEIT ES MIT SOLCHER DIREKTWERBUNG IN VERBINDUNG STEHT. WENN SIE WIDERSPRECHEN, WERDEN IHRE PERSONENBEZOGENEN DATEN ANSCHLIESSEND NICHT MEHR ZUM ZWECKE DER DIREKTWERBUNG VERWENDET (WIDERSPRUCH NACH ART. 21 ABS. 2 DSGVO).
Beschwerderecht bei der zuständigen Aufsichtsbehörde
Im Falle von Verstößen gegen die DSGVO steht den Betroffenen ein Beschwerderecht bei einer Aufsichtsbehörde, insbesondere in dem Mitgliedstaat ihres gewöhnlichen Aufenthalts, ihres Arbeitsplatzes oder des Orts des mutmaßlichen Verstoßes zu. Das Beschwerderecht besteht unbeschadet anderweitiger verwaltungsrechtlicher oder gerichtlicher Rechtsbehelfe.
Recht auf Datenübertragbarkeit
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Auskunft, Löschung und Berichtigung
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- Wenn Sie die Richtigkeit Ihrer bei uns gespeicherten personenbezogenen Daten bestreiten, benötigen wir in der Regel Zeit, um dies zu überprüfen. Für die Dauer der Prüfung haben Sie das Recht, die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen.
- Wenn die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten unrechtmäßig geschah/geschieht, können Sie statt der Löschung die Einschränkung der Datenverarbeitung verlangen.
- Wenn wir Ihre personenbezogenen Daten nicht mehr benötigen, Sie sie jedoch zur Ausübung, Verteidigung oder Geltendmachung von Rechtsansprüchen benötigen, haben Sie das Recht, statt der Löschung die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen.
- Wenn Sie einen Widerspruch nach Art. 21 Abs. 1 DSGVO eingelegt haben, muss eine Abwägung zwischen Ihren und unseren Interessen vorgenommen werden. Solange noch nicht feststeht, wessen Interessen überwiegen, haben Sie das Recht, die Einschränkung der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten zu verlangen.
Wenn Sie die Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten eingeschränkt haben, dürfen diese Daten – von ihrer Speicherung abgesehen – nur mit Ihrer Einwilligung oder zur Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen oder zum Schutz der Rechte einer anderen natürlichen oder juristischen Person oder aus Gründen eines wichtigen öffentlichen Interesses der Europäischen Union oder eines Mitgliedstaats verarbeitet werden.
4. Datenerfassung auf dieser Website
Server-Log-Dateien
Der Provider der Seiten erhebt und speichert automatisch Informationen in so genannten Server-Log-Dateien, die Ihr Browser automatisch an uns übermittelt. Dies sind:
- Browsertyp und Browserversion
- verwendetes Betriebssystem
- Referrer URL
- Hostname des zugreifenden Rechners
- Uhrzeit der Serveranfrage
- IP-Adresse
Eine Zusammenführung dieser Daten mit anderen Datenquellen wird nicht vorgenommen.
Die Erfassung dieser Daten erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO. Der Websitebetreiber hat ein berechtigtes Interesse an der technisch fehlerfreien Darstellung und der Optimierung seiner Website – hierzu müssen die Server-Log-Files erfasst werden.
Anfrage per E-Mail, Telefon oder Telefax
Wenn Sie uns per E-Mail, Telefon oder Telefax kontaktieren, wird Ihre Anfrage inklusive aller daraus hervorgehenden personenbezogenen Daten (Name, Anfrage) zum Zwecke der Bearbeitung Ihres Anliegens bei uns gespeichert und verarbeitet. Diese Daten geben wir nicht ohne Ihre Einwilligung weiter.
Die Verarbeitung dieser Daten erfolgt auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO, sofern Ihre Anfrage mit der Erfüllung eines Vertrags zusammenhängt oder zur Durchführung vorvertraglicher Maßnahmen erforderlich ist. In allen übrigen Fällen beruht die Verarbeitung auf unserem berechtigten Interesse an der effektiven Bearbeitung der an uns gerichteten Anfragen (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO) oder auf Ihrer Einwilligung (Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO) sofern diese abgefragt wurde.
Die von Ihnen an uns per Kontaktanfragen übersandten Daten verbleiben bei uns, bis Sie uns zur Löschung auffordern, Ihre Einwilligung zur Speicherung widerrufen oder der Zweck für die Datenspeicherung entfällt (z.B. nach abgeschlossener Bearbeitung Ihres Anliegens). Zwingende gesetzliche Bestimmungen – insbesondere gesetzliche Aufbewahrungsfristen – bleiben unberührt.
5. Plugins und Tools
Google Web Fonts (lokales Hosting)
Diese Seite nutzt zur einheitlichen Darstellung von Schriftarten so genannte Web Fonts, die von Google bereitgestellt werden. Die Google Fonts sind lokal installiert. Eine Verbindung zu Servern von Google findet dabei nicht statt.
Weitere Informationen zu Google Web Fonts finden Sie unter https://developers.google.com/fonts/faq und in der Datenschutzerklärung von Google: https://policies.google.com/privacy?hl=de.
Naturheilkundliche Pflege - Pflege aus der Natur
Herzlich Willkommen bei Nataroma
Die komplementäre Pflege bedeutet "ergänzend" oder "erweiternd" zur allgemeinen Krankenpflege. Nicht ein "entweder - oder" sondern ein "miteinander". Das Beste aus allen Pflegemethoden zusammen bringen.
Inzwischen werden auch die naturheilkundlichen Methoden in wissenschaftlichen Studien erforscht.
Über meinen Beruf
Offizielle, von den Berufsverbänden Deutschlands, Österreichs und der Schweiz anerkannte Übersetzung der ICN-Definition of Nursing INC – International Council of Nurses
Naturheilkundliche Pflege
Ätherische Öle sind die Duftstoffe aus Pflanzen, die mittels Wasserdampfdestillation, Extraktion oder Kaltpressung aus den unterschiedlichsten Pflanzenteilen gewonnen werden.
Und so wie die ätherischen Öle in der Natur die verschiedensten Aufgaben übernehmen, so helfen sie auch in der Pflege.
Sie werden zur Raumbeduftung eingesetzt, mit Emulgatoren als Wasch- oder Badezusatz, in Mischungen mit fetten Pflanzenölen wie Mandel- oder Johanniskraut-Öl als Körperöle und Auflagen für die verschiedensten Anwendungen.
Die Pflanzenwässer oder auch Hydrolate sind gerade in der Pflege ganz junger oder ganz alter und schwerkranker Menschen eine wunderbare Ergänzung.
Auch aus der Selbstpflege sind die ätherischen Öle nicht mehr weg zu denken. Ob in selbstgemachter Kosmetik mit hochwertigen Zutaten, in der Aroma-Küche oder für die Raumbeduftung kommen sie vielfältig zum Einsatz.
Seine persönlichen Erfahrungen waren die Basis für ein umfassendes Gesundheitskonzept, das weit mehr ist als Wassertreten.
Sein Konzept passt in unsere Zeit noch genau so gut wie damals und es ist ein wesentlicher Teil der "Traditionellen Europäischen Medizin" (TEM).
Es ist ein ganzheitlicher Ansatz den er schon damals verfolgte und, den er jedermann zugänglich gemacht hat.
Die 5 Elemente sind:
- Wasser
- Bewegung
- Ernährung
- Heilkräuter
- Lebensordnung
Sie führen, regelmäßig eingesetzt, zu einem gesunden, aktiven und natürlichen Lebensstil.
Dazu sind sie noch einfach, billig und überall umsetzbar.
Dabei werden einzelne Muskelpartien in einem festen Ablauf aktiv angespannt und wieder entspannt. Atem- und Herzfrequenz werden reguliert, die Muskeln besser durchblutet und das Gedankenkarussell durchbrochen.
Progressive Muskelentspannung ist eine bekannte Entspannungsmethode und leicht zu erlernen.
Die Deutsche Gesellschaft für Entspannung benennt die Ziele dieser Methode wie folgt:
- Entspannung als gesundes Gegengewicht zu übermäßiger körperlicher und seelischer Spannung, integriert in den Alltag; Stressregulation.
- Körperliche und seelische Selbstregulation zur Förderung von Gelassenheit, allgemeine gesundheitsförderliche Prävention, Unterstützung der Salutogenese (Erhaltung von Gesundheit)
- Störungs-/Krankheitsbehandlung und Nachsorge
- Förderung der Selbststeuerungsfähigkeiten
- Wahrnehmung der Sensibilisierung für Körpervorgänge, Körpersignalsysteme
- Positive Körperempfindungen
- Feucht-heiße Anwendungen -> Bauch - oder Brustwickel, Kartoffelwickel u.a.
- Temperierte Anwendungen -> Bienenwachsauflagen, Zwiebelauflagen, Ölauflagen u.a.
- Hautreizende Anwendungen -> Meerrettich, Senf, Ingwer
- Kühle Anwendungen -> Quark, Fieberwickel- und Waschungen
Beratung
Oder Sie möchten gerne etwas ändern, haben das Gefühl "da fehlt noch was". Möchten Ihrem lieben Menschen etwas "Gutes" zukommen lassen.
Die Pflege ist ein großes Gebiet, und nicht umsonst beträgt die Ausbildung für pflegende Berufe mehrere Jahre. Sie leisten großartiges als Laie. Gemeinsam können wir versuchen, ihre Fragen und Probleme zu lösen oder verbessern. Sie sind der Profi in der Beziehung zu ihrem Angehörigen, ich bin der Profi in der Pflege.
Sie kommen Zuhause zurecht, aber Sie wünschen sich eine Verbesserung Ihrer Lebensqualität?
Mit der naturheilkundlichen Pflege bekommen Sie Ideen an die Hand, wie Sie sich selbst etwas Gutes tun können. Ziel ist es, dass Sie selbst ihr Leben wieder in die Hand nehmen und sich Stück für Stück wieder die Lebensqualität erarbeiten, die Sie sich wünschen.
Die Anforderungen an uns Pflegende wachsen ständig, und oft fragt man sich, ob das noch die Tätigkeit ist, warum man diesen Beruf einst erlernt hat.
Seit ich mit den Methoden der naturheilkundlichen Pflege arbeite, erlebe ich jeden Tag, wie wohltuend diese Pflege für beide Seiten ist.
Mit einfachen Möglichkeiten können wir wieder dem näher kommen, was für uns den Sinn unseres Berufes ausmacht.
Die naturheilkundliche Pflege kann ohne Aufwand in den Tagesablauf eingebunden werden. Manche Maßnahmen erleichtern die Pflege sogar.
Natürlich geht das nicht von jetzt auf gleich. Man muss offen sein für Neues (oder Altes:-)), bereit, etwas Zeit zu investieren und Freude am Lernen haben.
Um dann, Stück für Stück, Teile oder ein ganzes Konzept zu implementieren.
Auch die Kosten für die ergänzenden Pflegemaßnahmen sind überschaubar - Vieles ist schon vorhanden.
Gemeinsam erarbeiten wir Möglichkeiten um die Wünsche die Sie für Ihre Einrichtung haben, realisieren zu können.
Seien es einzelne Fortbildungen zu den verschiedenen Themen, Praxistage, Betriebliche Gesundheitsförderung oder die Implementierung einer Methode in ihre Einrichtung.
Praxis
Aromamassagen
- können Alltagsbeschwerden lindern
- vermitteln Geborgenheit, Wärme und Zuwendung
- steigern das Wohlbefinden
- schenken Lebensfreude und tragen zur inneren Harmonie und Schönheit bei
Je nach Wunsch massiere ich dann den ganzen Körper oder mache nur Teilmassagen.
Gerne empfange ich Sie bei mir. Ich biete aber auch an, Sie Zuhause zu massieren. (gegen einen Aufpreis)
60 Minuten - 60 Euro
Rhythmische Einreibungen nach Wegman/Hauschka
- sind ein Bestandteil der antroposophischen Pflege
- leichte, fließende, umhüllende Bewegungen
- mit einer sensiblen Berührungsintensität
- bei Unruhe
- Schlafstörungen
- bei Verspannungen und Schmerzen
- zur Durchwärmung
- Harmonisierung der Körperfunktionen
- in der Pflege im Bereich der Prophylaxe
Wir werden gemeinsam besprechen, welche Einreibungen oder Anwendungen sich für Ihre individuelle Situation eignen und je nachdem die Zeit einteilen.
30 Minuten - 30 Euro
60 Minuten - 60 Euro
Seminare
Die 5 Säulen-Therapie von Pfarrer Kneipp bietet einfache und praktische Ideen, um sich gut auf die Erkältungszeit vorzubereiten. Die ätherischen Öle mit ihren breiten Anwendungsmöglichkeiten dürfen natürlich nicht fehlen.
Zum Abschluss mischen wir einen Nasenpflege-Öl zum Mitnehmen.
Datum: Dienstag, 11. Oktober 2022
Uhrzeit: 18.30 - 20.30 Uhr
Preis: 25 € pro Person
inklusive Snack, Getränke, umfangreichem Skript (digital) und eigenem Nasenpflege-Öl
In diesen 2 Stunden bekommst Du neben etwas Theorie ganz viele Ideen an die Hand - und kannst noch am selben Tag beginnen, diese umzusetzen. Ob ätherische Öle, Heilpflanzen, Entspannungsübungen, Kneipp - such Dir das aus, was Dir zusagt und hilft, wieder besser schlafen zu können.
Datum: Donnerstag, 20. Oktober 2022
Uhrzeit: 10 - 12 Uhr
Preis: 25 € pro Person
inklusive Snack, Getränke, umfangreichem Skript (digital) und einem “Kuss der Schlaf-Fee” Spray
“Eine Erkältung dauert ohne Arzt sieben Tage, mit Arzt eine Woche” Unbekannt
Aber das heißt nicht, dass man den Körper nicht dabei unterstützen kann, gesund zu werden. Und Linderung verschaffen allerlei pflanzliche Helfer in verschiedenster Form. Für Groß und Klein.
Lerne verschiedene Anwendungen für Erwachsene und Kinder kennen. Und stelle einen Brustbalsam her.
Datum: Dienstag, 25. Oktober 2022
Uhrzeit: 15 - 17 Uhr
Preis: 25 € pro Person
inklusive Snack, Getränke, Rezepten und ausführlichem Skript (digital)
Bitte schreiben Sie mir oder rufen Sie mich unverbindlich an.
- Hautpflege ganz natürlich mit Pflanzenölen und Co
- Wechseljahre - so hilft die Natur
- Schmerz lass nach - eine Auswahl verschiedener naturheilkundlicher Ansätze
- Selbstpflege für pflegende Angehörige
- Badespaß für die ganze Familie - Badeöle & Badekugeln
- Bluthochdruck - natürliche Ideen für Zuhause
- Wieder gut schlafen - Pflanzliche Helfer und mehr
- Demenz begegnen - mit Unterstützung aus der Naturheilkundlichen Pflege
- Weihnachtsgeschenke selbst gemacht: Badespaß für die ganze Familie - Badeöle & Badekugeln
Über mich
- Ich helfe gerne - sehe was benötigt wird - bin mitfühlend - um dann unkompliziert und bodenständig tätig zu werden.
- Praktisch, kurzweilig und authentisch kann ich mein Wissen weitergeben.
- Ich habe eine lange Berufserfahrung von der Pflege Frühgeborener über Intensivpatienten bis hin zum sterbenden Menschen.
- Wenn ich etwas nicht weiß, dann weiß ich, wo ich nachfragen bzw. nachlesen kann.
- Ich kann Entscheidungen treffen und dabei das Beste aus den Möglichkeiten schöpfen, die ich zur Hand habe.
- Ich lebe und liebe was ich tue und ich möchte alle, die Interesse oder Bedarf haben, daran teilhaben lassen.
Ich arbeite
- verantwortungsvoll mit natürlichen und biologischen Materialien
- wissenschaftlich fundiert, praxisorientiert und firmenunabhängig
- konfessionslos, weltoffen, unkompliziert und flexibel.
Ausbildung & Weiterbildungen
- Ausbildung zur Kinderkrankenschwester (OSK Ravensburg)
- Weiterbildung Pädiatrische Intensivpflege (OSK Ravensburg)
- Weiterbildung Algesiologische Fachassistentin und Expertin Schmerzmanagement in der Pädiatrie (DGSS Berlin und Datteln)
- Weiterbildung Fachkraft für Komplementäre Pflege (IfsB Ravensburg)
- Weiterbildung ärtzlich geprüfte Aromaexpertin (Primavera Oy-Mittelberg)
- Ausbilderin Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson (Ravensburg)
- Kneipp Gesundheitstrainerin SKA (Bad Wörishofen)
- Grundausbildung Rhythmische Einreibungen Wegmann/Hauschka (H. Mahnke)
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